国产精品视频在,亚洲片在线观看,99久久免费费视频在线观看

2013-09-04 08:30 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 高血壓

問題：

糖尿病合并高血壓老人的綜合管理方案是什么？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

朱微微主治醫師

安徽省立醫院

三級甲等

中醫科

糖尿病和高血壓是老年人常見的慢性病，需要綜合管理以控制病情。這包括合理的飲食、規律的運動、藥物治療以及定期監測。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1. 飲食調整：建議低鹽低糖飲食，避免高糖、高脂肪和高鹽的食物，增加蔬菜、水果（選擇低糖品種）、全谷物和瘦肉的攝入。
2. 運動療法：適量的有氧運動如散步、太極，有助于控制血糖和血壓，每周至少150分鐘，但需避免劇烈運動。
3. 藥物治療：根據醫生指導，可能需要服用降糖藥（如二甲雙胍、磺脲類）和降壓藥（如ACEI、CCB），確保血糖和血壓穩定。
4. 定期監測：定期檢測血糖、血壓，并做眼科、腎功能等相關檢查，早期發現并處理并發癥。
5. 心理調適：保持良好的心態，避免情緒波動，因為壓力和情緒變化可能影響血糖和血壓。
2013-09-04 19:19

咨詢相關醫生