右內(nèi)踝撕脫性骨折恢復(fù)中諸多癥狀如何應(yīng)對
6月29日打球時不慎踩人家腳上受傷、當時冰敷,抬腿。晚上去醫(yī)院x片說是右內(nèi)踝撕脫性骨折,然后就給我打了紙板固定。因為我比較相信中醫(yī),所以三天后去看了中醫(yī),紙板給我拆了,敷了中藥。期間拄拐,腳沒落地。之后一天隔一天的敷中藥,晚上用中藥泡腳。我大概20天左右就扔掉拐杖嘗試橫著走路,每天走走跳跳,當時只能橫著走,到大概40天的時候拍片子醫(yī)生說骨折基本好了。現(xiàn)在60天我走路是直著走了,有點坡,每走一步腳掌一彎曲就會疼一下,而且我的腳踝活動非常受限,尤其是勾腳,往上勾到90度就不行了,再往上就感覺腳踝里面很疼。現(xiàn)在一天下來外踝那邊會有點腫,睡一晚又消腫了。
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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右內(nèi)踝撕脫性骨折恢復(fù)期間出現(xiàn)行走疼痛、活動受限、腫脹等癥狀,可能與骨折愈合情況、康復(fù)鍛煉、軟組織損傷等有關(guān)。 1.骨折愈合:骨折初步愈合不代表完全恢復(fù),內(nèi)部結(jié)構(gòu)重建仍需時間,期間可能出現(xiàn)疼痛和活動受限。 2.康復(fù)鍛煉:過早或不恰當?shù)腻憻挄绊懟謴?fù),應(yīng)遵循循序漸進原則。 3.軟組織損傷:受傷時周圍軟組織也受損,恢復(fù)較慢,可能導(dǎo)致疼痛和腫脹。 4.關(guān)節(jié)粘連:固定期間關(guān)節(jié)活動減少,易發(fā)生粘連,影響活動度。 5.血液循環(huán):受傷后局部血液循環(huán)改變,行走時可能出現(xiàn)腫脹。 總之,右內(nèi)踝撕脫性骨折恢復(fù)需要一定時間,出現(xiàn)上述癥狀不必過于緊張。注意休息,適當鍛煉,定期復(fù)查,癥狀會逐漸改善。
2024-09-22 17:55
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