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劉亞軍 副主任醫師
房山區婦幼保健院
二級甲等
外科
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肩周炎反復發作令人困擾,其治療方法包括物理治療、藥物治療、運動康復、中醫治療及日常注意事項等。 1.物理治療:常用的如熱敷、冷敷、按摩、超聲波治療等,能促進局部血液循環,緩解疼痛和肌肉緊張。 2.藥物治療:非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等,可減輕炎癥和疼痛。肌肉松弛劑如氯唑沙宗,能緩解肌肉痙攣。 3.運動康復:進行肩部伸展、旋轉、爬墻等運動,增強肩部肌肉力量和靈活性。 4.中醫治療:針灸、拔罐、艾灸等中醫療法,有助于疏通經絡、調和氣血。 5.日常注意事項:避免長時間保持一個姿勢,注意肩部保暖,避免提重物和過度勞累。 總之,肩周炎的治療需要綜合多種方法,并持之以恒。患者應保持積極的心態,配合醫生的治療建議,逐步緩解癥狀,恢復肩部功能。
2024-12-02 22:13
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