老人腰椎間盤突出逐漸嚴(yán)重，需要綜合考慮多種因素，包括病情評(píng)估、治療方法選擇、日常護(hù)理、康復(fù)訓(xùn)練以及預(yù)防并發(fā)癥等。 1.病情評(píng)估：通過影像學(xué)檢查如腰椎 CT、磁共振成像（MRI）等，明確突出程度和神經(jīng)受壓情況。 2.治療方法：癥狀較輕時(shí)，可先采取保守治療，如臥床休息、物理治療（熱敷、按摩等）、藥物治療（塞來昔布膠囊、甲鈷胺片、腰痛寧膠囊）。保守治療無效或癥狀嚴(yán)重，可能需要手術(shù)治療，如椎間孔鏡手術(shù)。 3.日常護(hù)理：睡硬板床，注意腰部保暖，避免彎腰搬重物。 4.康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行腰部肌肉的鍛煉，如五點(diǎn)支撐法、小燕飛等。 5.預(yù)防并發(fā)癥：定期復(fù)查，預(yù)防肌肉萎縮、下肢深靜脈血栓等并發(fā)癥。 總之，老人腰椎間盤突出逐漸嚴(yán)重不可輕視，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方案，并做好日常護(hù)理和康復(fù)訓(xùn)練，以提高生活質(zhì)量。