骨性關(guān)節(jié)炎是一種常見的關(guān)節(jié)疾病，主要由關(guān)節(jié)軟骨退變、骨質(zhì)增生、關(guān)節(jié)炎癥等引起。應(yīng)對(duì)方法包括生活方式調(diào)整、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。 1. 生活方式調(diào)整：減輕體重，避免過度負(fù)重和劇烈運(yùn)動(dòng)，注意關(guān)節(jié)保暖。 2. 物理治療：如熱敷、冷敷、按摩、針灸、電療等，可緩解疼痛和改善關(guān)節(jié)功能。 3. 藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能減輕疼痛和炎癥；軟骨保護(hù)劑如氨基葡萄糖，有助于延緩軟骨退變；關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉，增加關(guān)節(jié)潤滑。 4. 運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行適度的關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、肌肉力量訓(xùn)練，增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。 5. 手術(shù)治療：當(dāng)病情嚴(yán)重，保守治療無效時(shí)，可考慮關(guān)節(jié)置換術(shù)等手術(shù)方式。 骨性關(guān)節(jié)炎的治療需要綜合考慮多種因素，患者應(yīng)根據(jù)自身病情，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，并積極配合治療，以減輕癥狀，提高生活質(zhì)量。