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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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隋麗萍 主任醫師
秦皇島市婦幼保健院
三級甲等
遺傳優生科
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腹寒可能出現腹部冷痛、腹瀉、手腳冰涼、消化不良、月經不調等癥狀。其成因多與體質虛寒、飲食不當、環境寒冷、久病體虛、缺乏運動等有關。 1. 體質虛寒：部分人天生體質較弱，陽氣不足，易出現腹寒。可通過中醫調理，如艾灸關元、氣海等穴位。 2. 飲食不當：常吃生冷食物，損傷脾胃陽氣，導致腹寒。需調整飲食，多吃溫熱食物。 3. 環境寒冷：長期處于寒冷環境，寒氣侵體。要注意保暖，增添衣物。 4. 久病體虛：患病后身體虛弱，陽氣受損。應積極治療原發病，同時適當進補。 5. 缺乏運動：氣血運行不暢，陽氣不能通達腹部。增加運動量，如慢跑、瑜伽等。 腹寒雖不是嚴重疾病，但也會影響生活質量。如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時就醫，在醫生指導下進行調理和治療。可選用的藥物有附子理中丸、金匱腎氣丸、艾附暖宮丸等，但用藥需遵醫囑。
2024-12-04 13:27
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