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于寶成 副主任醫師
中國人民解放軍白求恩國際和平醫院
三級甲等
老年病科
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每到下午三四點出現慌、頭暈的癥狀,可能由低血糖、低血壓、頸椎病、貧血、心律失常等因素引起。 1.低血糖:下午距離午餐時間較久,可能出現血糖降低,導致心慌、頭暈??赏ㄟ^及時補充糖分緩解,如食用糖果、餅干等。 2.低血壓:血壓偏低時,腦部供血不足,易引發此類癥狀。平時要注意多喝水,適當增加鹽分攝入。 3.頸椎病:長期低頭等不良姿勢可能導致頸椎病變,壓迫血管神經,引起頭暈心慌。需注意頸部姿勢,適度活動。 4.貧血:體內血紅蛋白不足,氧氣輸送受限。可多吃含鐵豐富的食物,如瘦肉、菠菜等。 5.心律失常:心臟跳動節律異常,影響血液供應。需進行心電圖等檢查明確診斷。 如果這種癥狀頻繁出現或持續不緩解,建議及時到正規醫院就診,進行相關檢查,如測量血壓、血糖、血常規、心電圖等,以明確病因,并在醫生的指導下進行治療。
2024-12-02 06:54
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