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2024-12-04 16:55 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：感冒

問題：

就是不知道為什么突然覺得很累，什么事情也不想做，是不是得了啥毛病？前幾天感冒了一次就是了　

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

唐玉清主任醫師

秦皇島市婦幼保健院

三級甲等

婦科

感冒后突然感到很累且什么都不想做，可能是由感冒未完全恢復、體力消耗、睡眠不足、心理因素、營養缺乏等原因造成的。 1. 感冒未完全恢復：感冒病毒可能仍在體內殘留，影響身體機能，導致疲勞。身體需要更多時間來清除病毒和修復受損組織。 2. 體力消耗：感冒期間身體為對抗病毒，消耗了大量能量和營養物質，使身體處于虛弱狀態。 3. 睡眠不足：感冒可能影響睡眠質量，導致睡眠時長不夠或深度睡眠不足，從而引起疲勞。 4. 心理因素：對感冒的擔憂、焦慮等負面情緒，可能增加心理負擔，使人感到疲憊。 5. 營養缺乏：感冒期間食欲下降，攝入的營養不足，影響身體正常代謝和功能。總之，感冒后出現這種情況較為常見。如果持續時間較長或伴有其他嚴重癥狀，應及時就醫。注意休息，保證充足睡眠，均衡飲食，有助于身體恢復。
2024-12-05 01:02

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