35 歲二尖瓣、三尖瓣輕度返流，癥狀明顯，如何應對？
2024-12-04 09:27
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我今年35歲大概從2005年開始經常會感到氣短和困乏不時還會頭暈和經常感冒，陰天下雨時癥狀明顯而感冒時就會更加明顯。到醫院做心臟彩超檢查為二尖瓣、三尖瓣輕度返流，這樣的情況平時要注意些什么和應該怎樣治療比較好？
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回答1
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楊穎 主治醫師
本溪胎記醫院
其他
修復科
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二尖瓣、三尖瓣輕度返流患者，出現氣短、困乏、頭暈、易感冒等癥狀，需要從生活方式、定期復查、避免誘因、適當運動、情緒調節等方面加以注意，并采取相應治療措施。 1. 生活方式：保持規律作息，避免熬夜和過度勞累。飲食清淡，減少高鹽、高脂食物攝入。戒煙限酒。 2. 定期復查：每 6 - 12 個月進行一次心臟超聲檢查，監測返流情況。 3. 避免誘因：預防感冒，注意保暖，尤其在天氣變化時。避免劇烈運動和重體力勞動。 4. 適當運動：選擇如散步、瑜伽、太極拳等溫和的運動，增強心肺功能。 5. 情緒調節：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒。 總之，二尖瓣、三尖瓣輕度返流雖然病情相對較輕，但仍需重視，通過上述綜合措施，有助于控制癥狀，延緩病情進展。如癥狀加重或出現新的不適，應及時就醫。
2024-12-04 16:51
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