23 歲女性平時月經規律，除懷孕外，月經延遲的原因有精神心理因素、過度節食、內分泌失調、慢性疾病、環境改變等。 1. 精神心理因素：長期精神緊張、焦慮、壓力過大等，可能影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，導致月經延遲。比如面臨重大考試、工作壓力巨大時，身體會產生應激反應，影響激素分泌。 2. 過度節食：過度節食會導致身體營養不良，影響激素合成，進而引起月經延遲。尤其是蛋白質、脂肪等攝入不足時。 3. 內分泌失調：常見的如多囊卵巢綜合征，由于體內雄激素水平過高，導致排卵障礙，月經周期延長。還有甲狀腺功能減退，甲狀腺激素分泌不足，也會影響月經。 4. 慢性疾病：患有貧血、結核病、慢性肝炎等慢性疾病，身體機能下降，可能影響月經周期。 5. 環境改變：突然改變生活環境，如出差、旅行到不同的地區，氣候、時差等變化可能導致月經延遲。 總之，月經延遲的原因較為復雜。如果月經延遲時間較長或伴有其他不適癥狀，建議及時到正規醫院婦科就診，進行相關檢查，如性激素六項、B 超等，以明確原因，并在醫生的指導下進行治療。