91免费资源网站入口,亚洲二区在线视频,亚洲国产精品久久人人爱

即問即答

腰椎間盤突出癥有哪些注意事項？

2024-12-04 10:36 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腰椎間盤突出

問題：

腰椎間盤突出癥的注意事項包括哪些內(nèi)容？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

肖勁逐主任醫(yī)師

海南醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院

三級甲等

泌尿外科

腰椎間盤突出癥患者在日常生活中需要注意多方面，包括正確的姿勢、適度的運動、合理的飲食、避免勞累、注意保暖等。 1. 正確姿勢：避免長時間彎腰或久坐，保持脊柱正直，如坐立時選擇有腰部支撐的椅子。 2. 適度運動：可進(jìn)行如游泳、瑜伽等鍛煉，但避免劇烈運動和重體力勞動。 3. 合理飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蔬菜、水果等。 4. 避免勞累：避免搬重物，注意勞逸結(jié)合，保證充足睡眠。 5. 注意保暖：尤其是腰部，防止受寒加重病情。 6. 定期復(fù)查：遵醫(yī)囑定期進(jìn)行檢查，了解病情變化。總之，腰椎間盤突出癥患者通過注意上述事項，有助于緩解癥狀，促進(jìn)康復(fù)。但如果癥狀加重，應(yīng)及時就醫(yī)。
2024-12-05 05:41

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是腰椎間盤突出? 　　腰椎間盤突出癥是指椎間盤發(fā)生退行性病變，刺激和壓迫神經(jīng)而引起腰痛、下肢痛、麻木、無力、間歇跛行等癥狀。嚴(yán)重者可有下肢不同程度的癱瘓和大小便功能障礙。大部分患者在發(fā)病前有有腰部創(chuàng)傷、慢性勞損或受寒濕史，常見于老年人或是久坐的人群。查看全文»

疾病癥狀：坐骨神經(jīng)痛腰痛

推薦醫(yī)生 更多»

黃清春
主任醫(yī)師 博士研究生導(dǎo)師

廣東省中醫(yī)院

擅長：從事臨床工作近30年，擅長于中西醫(yī)結(jié)合治療強直性脊柱炎、類風(fēng) 詳情»
周良安
主任醫(yī)師 教授

廣東省人民醫(yī)院

擅長：脊柱側(cè)凸、脊柱腫瘤、脊柱結(jié)核、脊椎椎管狹窄、腰椎間盤突出以及詳情»
龍作林
主任醫(yī)師 教授

復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院

擅長：復(fù)雜骨折的內(nèi)固定治療，應(yīng)用椎間盤鏡治療腰椎間盤突出癥、在股骨詳情»