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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳祖輝 主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
健康管理中心
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臉上多油可能由多種因素導致，如皮脂腺分泌旺盛、飲食不當、作息不規律、皮膚缺水、激素失衡等。 1. 皮脂腺分泌旺盛：皮脂腺功能活躍，油脂分泌過多。可選擇含有水楊酸、壬二酸等成分的護膚品，幫助調節油脂分泌。 2. 飲食不當：過多攝入高糖、高脂肪和辛辣食物。應調整飲食結構，增加蔬菜、水果的攝入，減少油膩和刺激性食物。 3. 作息不規律：長期熬夜、睡眠不足影響內分泌。要保證充足睡眠，規律作息，有助于維持皮膚正常代謝。 4. 皮膚缺水：水油失衡導致出油增多。注重保濕，使用保濕乳液或面霜。 5. 激素失衡：體內雄激素水平過高可能引起。必要時就醫，在醫生指導下進行調理。 改善臉上多油的狀況需要綜合調理，養成良好的生活習慣和護膚習慣。如果情況嚴重，建議及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。
2024-12-05 05:24
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