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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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虞茂蘭 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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脊椎骨質(zhì)增生長骨刺是常見的骨骼疾病，保養(yǎng)和治療方法包括適當運動、合理飲食、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。 1.適當運動：進行如游泳、瑜伽等低強度運動，增強脊椎周圍肌肉力量，減輕脊椎壓力。 2.合理飲食：多攝入富含鈣、維生素 D 的食物，如牛奶、豆制品、魚類等，促進骨骼健康。 3.物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，緩解疼痛和肌肉緊張。 4.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等減輕疼痛；服用氨基葡萄糖有助于保護關(guān)節(jié)軟骨。 5.手術(shù)治療：當骨刺嚴重壓迫神經(jīng)、血管，保守治療無效時，可考慮手術(shù)去除骨刺。 脊椎骨質(zhì)增生長骨刺的保養(yǎng)和治療需要綜合多種方法，患者應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的方案，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。
2024-12-03 06:21
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