腳后跟痛可能由多種原因引起，如足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺、跟骨滑囊炎、跟骨高壓癥等。 1.足底筋膜炎：長時(shí)間站立、行走或跑步，導(dǎo)致足底筋膜反復(fù)牽拉損傷，引起炎癥。治療上可通過休息、熱敷、按摩，口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解。 2.跟腱炎：運(yùn)動(dòng)過度或不當(dāng)，跟腱反復(fù)受到牽拉刺激產(chǎn)生炎癥。應(yīng)減少活動(dòng)，局部理療，服用塞來昔布等藥物。 3.跟骨骨刺：跟骨長期受到壓力和磨損，形成骨刺刺激周圍組織。癥狀輕者可保守治療，嚴(yán)重者可能需要手術(shù)去除骨刺。 4.跟骨滑囊炎：跟骨滑囊受到摩擦和壓迫，發(fā)生炎癥。治療包括休息、穿刺抽液、注射糖皮質(zhì)激素等。 5.跟骨高壓癥：跟骨內(nèi)壓力增高，導(dǎo)致疼痛。可采取物理治療、藥物治療，必要時(shí)手術(shù)減壓。 腳后跟痛的原因多樣，治療方法也各不相同。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。