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2013-06-25 22:25 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：中暑

問題：

經常中暑該如何應對

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉曉松主任醫師

韶關市第一人民醫院

三級甲等

門診部

經常中暑可能與體質、環境、生活習慣、疾病等多種因素有關。嚴重中暑可能危及生命，若癥狀嚴重或頻繁發作，應及時就醫。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.體質因素：有些人自身體質較弱，調節體溫能力差，易中暑。可通過規律運動增強體質。
2.環境因素：高溫、高濕、通風不良的環境易導致中暑。盡量避免長時間處于此類環境，做好防暑降溫措施。
3.生活習慣：飲水不足、睡眠不佳、過度勞累等也會增加中暑風險。保證充足睡眠，多喝水，勞逸結合。
4.疾病影響：部分疾病如心血管疾病、內分泌疾病等可能使中暑幾率上升。積極治療原發疾病。
5.防護措施：隨身攜帶防暑藥品，如藿香正氣水、十滴水等，遵醫囑使用。外出時做好防曬，穿透氣衣物。
總之，要綜合考慮各方面因素來預防和應對經常中暑的情況，保護身體健康。
2013-06-26 10:40

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