身體消瘦且有多種不適癥狀應如何應對
我很瘦,177.120斤不到。腰很細,腿也很細,肚子空腹時候很干癟。心情激動時候有時候想大便,平時渾身無力,失眠多夢睡眠質量差容易緊張焦慮。。
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林潔港 主治醫師
滁州口腔醫院
其他
中醫科
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身體消瘦,伴有腰細、腿細、空腹肚子干癟、激動時想大便、渾身無力、失眠多夢且睡眠質量差、容易緊張焦慮等癥狀,可能與營養不良、消化系統問題、精神心理因素、內分泌紊亂、睡眠障礙等有關。 1. 營養不良:飲食不均衡或吸收不良可能導致。要保證攝入足夠的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質。多吃魚肉、蛋類、蔬菜和水果。 2. 消化系統問題:如腸胃炎、消化不良等。需注意飲食規律,避免生冷、辛辣食物。必要時就醫檢查,可能會使用奧美拉唑、雙歧桿菌、多潘立酮等藥物。 3. 精神心理因素:長期緊張焦慮可能影響身體。學會放松,如冥想、運動等。嚴重時可尋求心理醫生幫助,可能用到舍曲林、氟西汀等藥物。 4. 內分泌紊亂:甲狀腺功能亢進等疾病可能引起。要檢查甲狀腺功能,確診后根據情況治療,可能使用甲巰咪唑等藥物。 5. 睡眠障礙:調整作息,營造舒適睡眠環境。必要時使用安神補腦液、棗仁安神膠囊等改善睡眠。 出現這些癥狀需要綜合考慮和調理,如果癥狀持續不緩解或加重,應及時到正規醫院就診,查明原因,進行針對性治療。
2024-12-05 02:04
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