腰后兩側(cè)酸痛，夜晚或勞累后加重，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、腎臟疾病、盆腔炎、強(qiáng)直性脊柱炎等原因所致。 1. 腰肌勞損：長期腰部負(fù)重或姿勢(shì)不良，導(dǎo)致腰部肌肉、筋膜等軟組織損傷，產(chǎn)生酸痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主，可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解疼痛。 2. 腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根，引起腰部疼痛。治療包括臥床休息、牽引、物理治療，疼痛嚴(yán)重時(shí)可服用塞來昔布、美洛昔康等。 3. 腎臟疾病：如腎結(jié)石、腎炎等，可引起腰部酸痛。需進(jìn)行超聲、尿檢等檢查明確診斷，治療因病而異，如腎結(jié)石可能需碎石治療。 4. 盆腔炎：女性盆腔炎癥刺激，可出現(xiàn)腰部酸痛。治療以抗感染為主，常用藥物有頭孢曲松鈉、甲硝唑等。 5. 強(qiáng)直性脊柱炎：自身免疫性疾病，累及脊柱和骶髂關(guān)節(jié)，表現(xiàn)為腰部疼痛。治療包括藥物治療（柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等）和康復(fù)訓(xùn)練。 腰后兩側(cè)酸痛的原因較多，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，以便進(jìn)行針對(duì)性治療。