假性近視是由于用眼過度致使睫狀肌持續收縮痙攣，晶狀體厚度增加，視物模糊不清。治療方法包括改善用眼習慣、眼部按摩、藥物治療、光學矯正和飲食調理等。 1.改善用眼習慣：控制用眼時間，每 30 分鐘休息 5 分鐘，遠望或閉目養神。保持正確的讀寫姿勢，光線要適中。 2.眼部按摩：可通過眼保健操按摩眼部穴位，如睛明、攢竹、魚腰、絲竹空等，促進眼部血液循環，緩解疲勞。 3.藥物治療：使用散瞳眼藥水，如阿托品滴眼液、托吡卡胺滴眼液等，放松睫狀肌。 4.光學矯正：佩戴合適的框架眼鏡或角膜塑形鏡，矯正視力。 5.飲食調理：多吃富含維生素 A、C、E 的食物，如胡蘿卜、橙子、獼猴桃等，有益于眼睛健康。 假性近視通過及時有效的治療，多數可以恢復正常視力。但一定要重視，避免發展成真性近視。同時，建議定期到正規醫院眼科檢查。

假性近視是由于用眼過度等原因導致睫狀肌持續收縮痙攣，晶狀體厚度增加，視物模糊。治療方法包括改善用眼習慣、眼部按摩、藥物治療、物理療法和飲食調整等。 1.改善用眼習慣：避免長時間近距離用眼，每用眼 40 分鐘休息 10 分鐘，遠眺或閉目養神。保持正確的讀寫姿勢，光線要適宜。 2.眼部按摩：可通過眼保健操按摩眼部穴位，如睛明、攢竹、魚腰、絲竹空等，緩解眼疲勞。 3.藥物治療：使用散瞳眼藥水，如托吡卡胺滴眼液、復方托吡卡胺滴眼液、阿托品滴眼液等，放松睫狀肌。 4.物理療法：可以采用眼部熱敷，促進眼部血液循環。也可嘗試中醫針灸等方法。 5.飲食調整：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍莓、菠菜等。 假性近視通過及時有效的治療和調整，多數可以恢復正常視力。但需要注意的是，一定要養成良好的用眼習慣，定期復查視力。