低血壓高 120 低 55 這種情況不太正常，屬于舒張壓偏低。可能與遺傳、營(yíng)養(yǎng)不良、心血管疾病、內(nèi)分泌疾病、藥物影響等有關(guān)。 1. 遺傳：部分人天生血壓偏低，若無(wú)癥狀，一般無(wú)需特殊處理。 2. 營(yíng)養(yǎng)不良：飲食不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、維生素等，可導(dǎo)致低血壓。應(yīng)保證飲食豐富，多吃瘦肉、蛋類、新鮮蔬果。 3. 心血管疾病：如動(dòng)脈硬化、心律失常等，影響血液循環(huán)，造成血壓異常。需就醫(yī)檢查，明確病因，針對(duì)性治療。 4. 內(nèi)分泌疾病：甲狀腺功能減退、腎上腺皮質(zhì)功能減退等，影響激素分泌，進(jìn)而影響血壓。治療原發(fā)疾病有助于改善血壓。 5. 藥物影響：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能導(dǎo)致低血壓。需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 6. 過(guò)度勞累：長(zhǎng)期勞累、睡眠不足，身體機(jī)能下降，可能出現(xiàn)低血壓。注意休息，保證充足睡眠。 總之，舒張壓 55mmHg 偏低，應(yīng)引起重視。若伴有頭暈、乏力等不適，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。平時(shí)注意均衡飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。