股骨頭壞死是一種由于多種原因導致股骨頭血液供應受損或中斷，引起骨細胞及骨髓成分死亡，繼而導致股骨頭結構改變、塌陷，引起髖關節疼痛和功能障礙的疾病。對于患病 10 年且癥狀較重的情況，根治有一定難度，但可通過多種治療方法緩解癥狀、改善功能。治療方法包括保守治療和手術治療等。 1. 保守治療：包括限制負重、使用拐杖、物理治療、藥物治療等。藥物如仙靈骨葆膠囊、阿侖膦酸鈉片、硫酸氨基葡萄糖膠囊等，有助于緩解疼痛、改善關節功能，但需遵醫囑使用。 2. 手術治療：對于病情嚴重的患者，可能需要進行髖關節置換術等手術，以恢復髖關節的正常功能。 3. 康復訓練：通過特定的康復訓練動作，增強髖關節周圍肌肉力量，提高關節穩定性。 4. 生活方式調整：戒煙戒酒，控制體重，避免劇烈運動和長時間站立。 5. 定期復查：定期進行影像學檢查，監測病情進展，以便及時調整治療方案。 總之，雖然股骨頭壞死 10 年根治較難，但通過綜合治療，能夠有效減輕癥狀，提高生活質量。患者應保持積極的心態，配合治療，并在醫生的指導下進行康復。