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2024-12-04 16:47 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

女54歲來自江蘇腰椎間盤突出為何要睡硬板床想睡硬板床原因

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

孟慶云

河北醫科大學第三醫院

三級甲等

疼痛科

腰椎間盤突出患者睡硬板床主要有以下原因：維持脊柱正常生理曲度、減輕椎間盤壓力、緩解肌肉緊張、促進血液循環、預防病情加重等。 1. 維持脊柱正常生理曲度：硬板床能夠提供適當的支撐，使脊柱保持自然的生理彎曲，減少脊柱側彎和變形的風險。 2. 減輕椎間盤壓力：睡在硬板床上，身體重量能更均勻地分布，減少對椎間盤的擠壓，有助于緩解椎間盤突出的程度。 3. 緩解肌肉緊張：硬板床可以避免身體過度下陷，讓腰部肌肉得到放松，減輕肌肉疲勞和痙攣。 4. 促進血液循環：良好的支撐有助于改善腰部的血液循環，為椎間盤和周圍組織提供充足的養分和氧氣。 5. 預防病情加重：合適的睡眠姿勢和床墊能減少對腰椎的不良刺激，降低病情惡化的可能性。總之，睡硬板床對于腰椎間盤突出患者的康復具有重要意義，但這只是綜合治療的一部分。患者還應結合適當的運動、物理治療等方法，必要時遵醫囑進行藥物治療或手術治療。
2024-12-04 23:23

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