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23 歲男跑步扭傷右腿疼痛無法落地咋辦

2024-12-04 18:17 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：膝關節韌帶損傷

問題：

男23歲來自上海右腿痛的不能落地4月21日跑步時扭傷想有什么辦法緩解一下痛痛哈

回答1
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23 歲男性跑步時扭傷右腿導致疼痛不能落地，可能是肌肉拉傷、韌帶損傷、關節扭傷、骨折或軟組織挫傷等原因引起。可通過休息、冷敷、抬高患肢、藥物治療和及時就醫來緩解。 1. 肌肉拉傷：肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起。應立即停止活動，休息制動。 2. 韌帶損傷：韌帶過度拉伸或撕裂。傷后需局部冷敷，減輕腫脹和疼痛。 3. 關節扭傷：關節周圍韌帶等結構受損。抬高患肢，促進血液回流，減輕腫脹。 4. 骨折：暴力導致骨的完整性和連續性中斷。需盡快就醫，進行 X 線等檢查明確診斷。 5. 軟組織挫傷：皮膚、皮下組織等受傷。可在醫生指導下使用消腫止痛的藥物，如云南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等。總之，跑步扭傷右腿疼痛不能落地應引起重視，及時采取正確的處理方法，必要時前往正規醫院就診，以便明確診斷，采取針對性治療，促進康復。
2024-12-05 11:28

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什么是膝關節韌帶損傷? 　　膝關節韌帶與關節囊韌帶的作用主要是以前交叉韌帶(ACL)和后交叉韌帶(PCL)為核心，結合內側副韌帶(MCL)、外側副韌帶(LCL)以及關節囊韌帶構成關節囊韌帶網，成為維持膝關節穩定的基本條件。它既限制膝關節的活動范圍，又引導膝關節依照固定的規律活動，稱為制導。　　作為動力穩定因素的肌肉和作為靜力穩定因素的韌帶協同穩定膝關節。這種肌肉-韌帶穩定因素依其所在方位分為前、內、后和外側結構。主要有：①前側結構：股四頭肌及其擴張部、髕韌帶;②內側結構：半膜胍(內側附著部)、查看全文»

疾病癥狀：韌帶斷裂關節腫痛

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