腰間盤突出壓迫神經根及周圍軟組織炎性水腫時，疼痛更為明顯，對于輕中度病人，可通過牽引、中醫推拿、針灸、理療等方法，促進局部軟組織腫脹消退，解除神經根受壓，從而使疼痛緩解，只要方法得當，平時注意活動腰部時正確用，避免加重腰間盤突出，可維持緩解狀態，不影響日常生活即可。如果您說的根治是要完全解除椎間盤突出的狀態，則只有手術治療，這需要到當地醫院骨科就診，并進行MRI檢查，由專科醫師進行綜合分析、評估手術的利弊，再決定是否需要手術治療。

腰椎間盤突出，是中老年人的多發病，治療因突出類型的不同稍有差異，如椎間盤的膨出就可以進行理療。但總體治療還是比較麻煩，大多需要手術治療。建議你去醫院再做個腰椎CT，看看現在椎間盤突出的部位和程度，進而選擇手術，如腰椎髓核摘除術，或是推拿，牽引，敷藥等治療。手術可以在根治病灶，但功能的恢復和平時生活運動是密切相關的。

您好，腰椎間盤突出癥容易反復發作，出現疼痛麻木等癥狀，嚴重的影響日常生活工作，平時需要注意睡硬板床，避免睡沙發席夢思軟床，避免彎腰搬重物，避免受涼，腰部保暖，平時腰背肌功能鍛煉，可以有效預防復發，如果反復發作或者系統保守治療3個月效果不好的話就需要考慮手術治療解除對神經的壓迫。