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程莎莎 藥師
廣州銀翔醫院華南黃褐斑特診中心
其他
藥劑科
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頸部和后背酸脹痛半年，可能是不良姿勢、肌肉勞損、頸椎病變、筋膜炎、強直性脊柱炎等原因引起。 1.不良姿勢：長時間低頭、伏案工作或坐姿不正確，會導致頸部和后背肌肉緊張，引發酸脹痛。應注意保持正確姿勢，定時活動頸部和后背。 2.肌肉勞損：過度勞累或運動不當，使頸部和后背肌肉受到損傷，產生疼痛。可通過熱敷、按摩緩解。 3.頸椎病變：如頸椎間盤突出、頸椎骨質增生等，壓迫神經和血管，引起疼痛。治療包括物理治療、藥物治療等。 4.筋膜炎：筋膜發生無菌性炎癥，常見于長期受寒、潮濕環境。治療以休息、保暖、藥物治療為主。 5.強直性脊柱炎：一種自身免疫性疾病，除了疼痛，還可能伴有脊柱僵硬。需藥物治療和功能鍛煉。 頸部和后背酸脹痛持續半年，應引起重視，及時就醫，明確病因，采取針對性治療措施，并注意日常的保養和防護。
2024-12-02 20:50
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