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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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血壓 165/110mmHg 且血脂高,需要綜合考慮生活方式調整、藥物治療、定期監測、控制體重、避免不良習慣等。 1.生活方式調整:低鹽低脂飲食,減少鈉鹽、飽和脂肪和膽固醇攝入,增加蔬菜、水果和全谷物。適量運動,如每周至少 150 分鐘的中等強度有氧運動。戒煙限酒,避免熬夜,保持良好心態。 2.藥物治療:常用降壓藥有硝苯地平、氨氯地平、貝那普利等;降脂藥有阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、非諾貝特等。但藥物使用需遵醫囑。 3.定期監測:定期測量血壓和血脂,了解病情變化,以便調整治療方案。 4.控制體重:通過合理飲食和運動,將體重控制在正常范圍內,有助于改善血壓和血脂。 5.避免不良習慣:避免久坐不動,減少精神壓力,避免過度勞累。 總之,對于血壓 165/110mmHg 且血脂高的情況,要采取綜合措施進行管理,患者應積極配合治療,定期復查,以降低心腦血管疾病的風險。
2024-12-04 19:49
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