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回答1
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王昌林 副主任醫師
南京精神科醫院
三級甲等
強迫癥
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66 歲女性常見疾病包括心血管疾病、骨質疏松、糖尿病、婦科疾病、眼部疾病等。需要從飲食、運動、定期體檢等方面進行預防。 1.心血管疾病：隨著年齡增長，血管彈性下降，易患高血壓、冠心病等。預防要低鹽低脂飲食，適度運動，控制體重，戒煙限酒。 2.骨質疏松：女性絕經后雌激素水平下降，骨量丟失加快。多曬太陽，補充鈣劑和維生素 D，適當運動可預防。 3.糖尿病：身體代謝能力減弱，易血糖升高。控制飲食，少吃甜食和高熱量食物，規律作息。 4.婦科疾病：如老年性陰道炎，注意個人衛生，勤換內衣褲。 5.眼部疾病：如白內障、黃斑病變等，避免過度用眼，定期進行眼部檢查。 總之，66 歲女性要重視自身健康，養成良好的生活習慣，定期進行體檢，早發現早治療各類疾病。
2024-12-02 23:02
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