小腹冷痛尿頻一月余，如何治療與保健？
小腹冷痛喜熱有時尿頻,尿頻厲害時10分鐘一次，睡不著覺；得該病有一個月了。曾經(jīng)的虛癥，同時服用七制香附丸和艾附暖宮丸五日后減輕，后又受冷吃了四日艾附暖宮丸，醫(yī)生說不用吃藥用熱水袋暖，因天冷病情時好時壞至今時時離不開暖水袋。做過尿檢腎沒毛病。醫(yī)生說不讓生氣醫(yī)生又讓服了谷維素和維生素B一結(jié)果仍不見好轉(zhuǎn)。想還要別繼續(xù)吃藥該服用什么藥？該進(jìn)行哪些體育鍛煉或自我保健？氣功治療有效嗎？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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陳興超 主任醫(yī)師
海南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
三級甲等
普外科
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小腹冷痛尿頻可能由多種原因引起，如宮寒、泌尿系統(tǒng)感染、腎陽虛、精神因素、局部血液循環(huán)不良等。 1.宮寒：女性宮寒可導(dǎo)致小腹冷痛和尿頻。應(yīng)注意保暖，避免食用生冷食物。 2.泌尿系統(tǒng)感染：細(xì)菌感染易引發(fā)，需多喝水促進(jìn)排尿，注意個人衛(wèi)生。 3.腎陽虛：腎陽不足會有此類癥狀，可適當(dāng)食用溫補(bǔ)腎陽的食物，如羊肉、核桃。 4.精神因素：緊張、焦慮等情緒可能影響，要學(xué)會放松，調(diào)整心態(tài)。 5.局部血液循環(huán)不良：天冷時加重，可通過按摩、熱敷等改善。 建議先明確病因，再進(jìn)行針對性治療。可選擇慢跑、瑜伽等溫和運(yùn)動。氣功治療效果不確切。若癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-09-22 11:22
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