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常潔 副主任醫師
南京四五四醫院
三級甲等
老年科
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寶寶補鈣時,可吸收的鈣種類較多,如碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣、氨基酸螯合鈣、檸檬酸鈣等。選擇時需綜合考慮寶寶年齡、腸胃狀況、鈣含量、吸收率、安全性等因素。 1. 年齡:不同年齡段的寶寶對鈣的需求和吸收能力不同。如嬰幼兒適合乳鈣,較大兒童可選擇碳酸鈣。 2. 腸胃狀況:腸胃較弱的寶寶,乳酸鈣、葡萄糖酸鈣可能更易吸收,對腸胃刺激小。 3. 鈣含量:碳酸鈣的鈣含量相對較高,而葡萄糖酸鈣等含量稍低。 4. 吸收率:氨基酸螯合鈣的吸收率通常較好。 5. 安全性:應選擇正規廠家生產、有質量保障的鈣劑。 總之,給寶寶選擇鈣劑要綜合多方面因素,建議先咨詢醫生或營養師,以確保選擇適合寶寶的鈣劑,助力寶寶健康成長。
2024-11-29 05:37
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