天天干天天色天天干,国产一区二区高清视频,一区二区三区在线免费看

即問即答

47 歲男性健康方面需注意哪些問題

2024-09-22 10:30 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：硬皮病

問題：

男 47歲，來自河北

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

魏燕主治醫師

山西省人民醫院

三級甲等

耳鼻喉科

47 歲男性在健康方面，需關注心血管、代謝、骨骼、免疫、心理等。 1.心血管：隨著年齡增長，血管彈性下降，易出現高血壓、冠心病等。要注意低鹽低脂飲食，適量運動，定期測量血壓。 2.代謝：中年男性易發生代謝紊亂，如糖尿病、高血脂。需控制體重，避免高糖高脂食物，定期體檢監測血糖、血脂。 3.骨骼：鈣流失增加，可能導致骨質疏松。多攝入富含鈣和維生素 D 的食物，適當曬太陽，必要時補充鈣劑。 4.免疫：免疫力逐漸下降，易患感染性疾病。保持良好作息，適度鍛煉，增強抵抗力。 5.心理：工作和生活壓力大，可能出現焦慮、抑郁。學會自我調節，必要時尋求心理幫助。總之，47 歲男性要重視健康，養成良好生活習慣，定期體檢，發現問題及時就醫。
2024-09-22 17:25

咨詢相關醫生

就醫問藥

針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題

什么是硬皮病? 　　硬皮病(scleroderma)是一種以皮膚及各系統膠原纖維進行性硬化為特征的結締組織病，同時可伴有心、肺、腎和胃腸道受累的自身免疫疾病，血清中出現多種特異性自身抗體，可分為局限性和系統性兩型。前者局限于皮膚，后者常可侵及肺、心、腎、胃腸等多種器官，病程呈慢性。男女之比約1：3，80%發病年齡為11～50歲。查看全文»

疾病癥狀：皮膚瘙癢水腫

推薦醫生 更多»