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2024-12-04 17:42 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

倒走對腰間盤突出有無治療效果?

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張瑾副主任醫師

山西省人民醫院

三級甲等

消化科

倒走對腰間盤突出可能有一定的輔助治療效果，其作用主要體現在增強腰部肌肉力量、改善腰部血液循環、調整腰椎姿勢、減輕腰椎壓力以及提高身體平衡能力等方面。 1. 增強腰部肌肉力量：倒走時，腰部肌肉需要更用力收縮，從而增強肌肉力量，為腰椎提供更好的支撐。 2. 改善腰部血液循環：促進腰部的血液流動，有助于營養物質的輸送和代謝廢物的排出，利于腰部組織的修復。 3. 調整腰椎姿勢：可幫助糾正不良的腰椎姿勢，減少對椎間盤的壓迫。 4. 減輕腰椎壓力：使腰椎受力相對減小，緩解椎間盤突出對神經的刺激。 5. 提高身體平衡能力：增強身體的協調性和平衡感，降低因姿勢不當導致的腰部損傷風險。雖然倒走對腰間盤突出有一定幫助，但不能單純依靠倒走治療。患者還需結合臥床休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、氯唑沙宗等）等綜合方法。如癥狀嚴重，應及時就醫，在醫生指導下選擇合適的治療方案。
2024-12-05 04:06

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