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回答1
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方明治 主任醫師
南京市中醫院
三級甲等
內科
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頸椎疼痛持續半年多且藥物治療效果不佳,可通過改善生活習慣、物理治療、運動康復、藥物治療及手術治療等方式來減輕。 1.改善生活習慣:避免長時間低頭,定時活動頸部,選擇合適的枕頭,保持良好的坐姿和站姿。 2.物理治療:如熱敷、按摩、針灸等,能促進頸部血液循環,緩解肌肉緊張。 3.運動康復:進行頸部伸展、旋轉等簡單動作,增強頸部肌肉力量。 4.藥物治療:可在醫生指導下服用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等,緩解疼痛和炎癥。 5.手術治療:若頸椎病變嚴重,如出現神經受壓等情況,可能需要手術治療。 頸椎疼痛的減輕需要綜合多種方法,并根據個人情況選擇合適的治療方案。同時,要保持耐心和積極的心態。建議前往正規醫院,在專業醫生的指導下進行治療。
2024-11-29 03:51
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