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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張元寧 技師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
放射科
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腰部疼痛時有時無可能由多種原因引起，如腰肌勞損、腰椎間盤突出、腎結石、腰部受涼、女性生理期等。 1.腰肌勞損：長時間保持不良姿勢或過度勞累可能導致腰肌勞損。應注意休息，避免長時間彎腰或久坐，可適當進行腰部肌肉的伸展運動。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤的退變、損傷等可引發。要減少腰部負重，睡硬板床，必要時佩戴腰圍。 3.腎結石：結石刺激腎臟或輸尿管可造成疼痛。多喝水，多運動，促進結石排出。 4.腰部受涼：寒冷刺激會使腰部肌肉痙攣。注意腰部保暖，可熱敷緩解。 5.女性生理期：盆腔充血可能導致腰部不適。注意休息，避免劇烈運動。 如果腰部疼痛持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如腰椎 CT、泌尿系統超聲等，以明確病因，采取針對性治療。
2024-11-29 03:37
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