9歲男孩運(yùn)動(dòng)后常右腳后跟痛，可能是生長(zhǎng)痛、跟腱炎、足底筋膜炎、運(yùn)動(dòng)損傷、扁平足等原因造成。 1.生長(zhǎng)痛：孩子生長(zhǎng)發(fā)育較快，骨骼生長(zhǎng)速度與周圍肌肉、肌腱的生長(zhǎng)速度不一致，可能導(dǎo)致疼痛。一般無(wú)需特殊治療，可通過(guò)熱敷、按摩緩解。 2.跟腱炎：頻繁運(yùn)動(dòng)使跟腱反復(fù)受到牽拉，引發(fā)炎癥。需減少活動(dòng)，休息制動(dòng)，疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉、布洛芬等藥物。 3.足底筋膜炎：長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致足底筋膜過(guò)度拉伸，產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥。可通過(guò)拉伸訓(xùn)練、穿舒適的鞋子改善，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用塞來(lái)昔布等藥物。 4.運(yùn)動(dòng)損傷：運(yùn)動(dòng)中不慎受傷，如扭傷、拉傷等。受傷后應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng)，冷敷，抬高患肢，若疼痛嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 5.扁平足：足弓結(jié)構(gòu)異常，運(yùn)動(dòng)時(shí)足部受力不均，易引起后跟疼痛。可通過(guò)定制鞋墊矯正，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。 孩子出現(xiàn)右腳后跟疼痛，家長(zhǎng)應(yīng)重視，避免孩子帶痛運(yùn)動(dòng)。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。