9歲男孩偏食，不愛吃肉魚菜，如何改善？
2024-12-04 16:33
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男9歲來自黑龍江 孩子偏食的例害，是病嗎？不吃肉類，魚類。菜也很挑，最愛吃土豆，還得分怎么做？想該怎么樣能讓他愛吃東西？目前:9歲一米二的個，胖瘦還算標準吧。
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回答1
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張纓 副主任醫師
中國人民解放軍第八一醫院
三級甲等
病理科
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9歲男孩偏食可能由多種因素引起，如不良飲食習慣、缺乏微量元素、消化功能不佳、心理因素、食物烹飪方式等。 1.不良飲食習慣：孩子長期養成的飲食偏好可能導致偏食。家長應逐步引導，培養規律的就餐時間和環境。 2.缺乏微量元素：如鋅元素缺乏，會影響食欲。可適當補充葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒等。 3.消化功能不佳：腸胃蠕動慢，易積食。可服用健胃消食片、乳酸菌素片促進消化。 4.心理因素：學習壓力大、情緒不好等可能影響食欲。家長要多關心孩子，營造輕松的氛圍。 5.食物烹飪方式：單調的烹飪方法可能讓孩子失去興趣。嘗試多樣化的烹飪，增加食物的吸引力。 改善孩子偏食需要家長的耐心和持續努力，綜合考慮多方面因素，必要時可咨詢醫生。
2024-12-05 09:06
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