膝關節關節炎疼痛腫，氣候轉變加重，如何治療與注意
2024-12-04 17:41
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膝關節疼痛，有點腫，現在氣候轉變的時候疼地厲害些。曾經的以前去醫院看過，現在在吃阿司匹林，還有包藥膏。想還需要吃什么藥，還要注意些什么？化驗、檢查結果：不知道，去醫院看過，醫生說是關節炎
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回答1
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李會利 主任醫師
華北理工大學附屬醫院
三級甲等
普外科
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膝關節關節炎患者在氣候轉變時疼痛加重，治療需綜合考慮藥物治療、物理治療、生活方式調整等。要注意保暖、適當運動、控制體重、避免過度勞累、均衡飲食。 1. 藥物治療：除阿司匹林外，還可使用塞來昔布、美洛昔康等非甾體抗炎藥減輕炎癥和疼痛。也可考慮使用氨基葡萄糖促進軟骨修復。 2. 物理治療：熱敷、按摩、針灸等有助于緩解肌肉緊張和疼痛。 3. 生活方式：注意膝關節保暖，佩戴護膝。避免長時間站立、下蹲、爬樓梯等動作。 4. 運動康復：進行適量的股四頭肌鍛煉，增強膝關節穩定性，如直腿抬高練習。 5. 飲食調整：多攝入富含鈣、維生素 D 的食物，如牛奶、豆制品、魚類等。 6. 控制體重：過重會增加膝關節負擔，應通過合理飲食和運動控制體重。 膝關節關節炎的治療和康復是一個長期的過程，患者需要保持耐心和積極的心態，遵循醫生的建議，定期復查，以控制病情，提高生活質量。
2024-12-05 01:38
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