腰痛的原因多樣，包括腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、泌尿系統(tǒng)疾病、骨質(zhì)疏松等。 1.腰肌勞損：長期彎腰或久坐，腰部肌肉持續(xù)緊張，易導(dǎo)致?lián)p傷和疼痛。治療以休息、熱敷、按摩為主，可使用布洛芬等止痛藥物。 2.腰椎間盤突出：椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)。癥狀輕者可保守治療，如臥床休息、牽引等；嚴(yán)重者需手術(shù)。藥物如雙氯芬酸鈉、甲鈷胺等。 3.腰椎管狹窄：椎管狹窄壓迫脊髓和神經(jīng)根。初期可保守治療，如物理治療、藥物治療，常用藥物有塞來昔布等；嚴(yán)重時手術(shù)。 4.泌尿系統(tǒng)疾?。喝缒I結(jié)石、腎盂腎炎等，除腰痛還可能有尿頻、尿急等癥狀。治療針對病因，如抗感染、排石等。 5.骨質(zhì)疏松：多見于老年人，骨量減少，骨骼脆弱。需補(bǔ)充鈣劑、維生素 D，使用抗骨質(zhì)疏松藥物如阿侖膦酸鈉。 總之，腰痛原因復(fù)雜，若持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對性治療。