長(zhǎng)期久坐致頸椎不適,頸椎病如何治療?
整天坐在辦公室里,頸椎發(fā)沉,難受,酸痛,頸椎病怎么治療呢?
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回答1
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周曉慧 副主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
腎內(nèi)科
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頸椎病的治療方法多樣,包括改善生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等。 1.改善生活習(xí)慣:避免長(zhǎng)時(shí)間低頭,定時(shí)活動(dòng)頸部,選擇合適的枕頭,保持良好的坐姿。 2.物理治療:如熱敷、按摩、牽引等,可緩解頸部肌肉緊張,改善局部血液循環(huán)。 3.藥物治療:口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等,以減輕疼痛和炎癥;肌肉松弛劑如氯唑沙宗,能緩解肌肉痙攣。 4.中醫(yī)治療:針灸、推拿、中藥敷貼等中醫(yī)療法,對(duì)部分患者有一定效果。 5.手術(shù)治療:當(dāng)保守治療無(wú)效,且癥狀嚴(yán)重影響生活時(shí),可考慮手術(shù),如頸椎前路減壓融合術(shù)等。 頸椎病的治療需要綜合考慮病情和患者個(gè)體情況。患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī),遵循醫(yī)生建議選擇合適的治療方法,并注意日常頸部護(hù)理,以促進(jìn)康復(fù)。
2024-12-04 16:07
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