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            長時間床上上網(wǎng)致脖子痛是何因及如何緩解

            頸椎病

            最近脖子痛,主要是長時間在床上上網(wǎng),請問這是怎么了,怎么緩解?

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              羅遠(yuǎn)英 副主任醫(yī)師

              邕寧區(qū)中醫(yī)院

              二級甲等

              內(nèi)兒科

              長時間在床上上網(wǎng)后脖子痛,可能是頸部肌肉勞損、頸椎生理曲度改變、頸椎小關(guān)節(jié)紊亂、頸部筋膜炎、頸椎病等原因所致。緩解方法包括改變不良姿勢、適當(dāng)活動、熱敷、按摩、藥物治療等。 1.頸部肌肉勞損:長時間保持不良姿勢,頸部肌肉持續(xù)緊張,易產(chǎn)生勞損。應(yīng)定時改變姿勢,適度活動頸部。 2.頸椎生理曲度改變:不良姿勢會影響頸椎正常曲度。可通過頸椎牽引、睡合適的枕頭來改善。 3.頸椎小關(guān)節(jié)紊亂:姿勢不當(dāng)可致小關(guān)節(jié)錯位。需專業(yè)醫(yī)生手法復(fù)位。 4.頸部筋膜炎:長期勞損引發(fā)無菌性炎癥。可進行物理治療,如超短波。 5.頸椎病:若病情嚴(yán)重,可能已發(fā)展為頸椎病。必要時需藥物治療,如頸復(fù)康顆粒、布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺片。 總之,長時間床上上網(wǎng)導(dǎo)致的脖子痛不可忽視,若疼痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時就醫(yī),明確診斷,在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。

              2024-12-04 23:30
            就醫(yī)問藥

            針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

            什么是頸椎病?   頸椎病是指頸椎間盤退行性改變引起的頸部癥狀及全身體征,隨著年齡的增長而成倍增加。不一定都有癥狀,有的患者病變在X線片上表現(xiàn)嚴(yán)重但無癥狀,有的患者病變不重但癥狀重,這要看各人的條件、因素不同而各異。1946年Bclast因發(fā)現(xiàn)頸椎病變后出現(xiàn)的癥狀和癥候多種多樣,而命名為頸部綜合征。 查看全文»

            頭暈 頭痛
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            • 邵萍

              主任醫(yī)師

              上海市中醫(yī)院

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            • 劉育勇

              主任醫(yī)師

              暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

              擅長:危重癥救治、急慢性疼痛診治、可視化技術(shù)應(yīng)用于圍術(shù)期快速康復(fù)、 詳情»

            • 耿引循

              主任醫(yī)師

              中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

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            許建中

            許建中 / 主任醫(yī)師

            擅長:關(guān)節(jié)置換和關(guān)節(jié)鏡技術(shù)。 留美歸國后率先在省內(nèi)成熟開展了關(guān)節(jié)置換不輸血技術(shù),膝單髁置換技術(shù),保留部分原假體的關(guān)節(jié)置換感染控制技術(shù),膝關(guān)節(jié)感染一期翻修技術(shù),膝置換后慢性疼痛的診斷治療技術(shù),老年膝關(guān)節(jié)置換后運動恢復(fù)的研究,省內(nèi)率先開展了肩關(guān)節(jié)疾病的關(guān)節(jié)鏡及置換技術(shù),股臼撞擊癥的診斷及手術(shù)治療。

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            李永革

            李永革 / 主任醫(yī)師

            擅長:擅長脊柱脊髓損傷、頸椎病、腰椎間盤突出癥、胸腰椎管狹窄癥、椎體滑脫癥等綜合微創(chuàng)治療技術(shù)及關(guān)節(jié)置換手術(shù)。

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            李瑩

            李瑩 / 主任醫(yī)師

            擅長:近視手術(shù)(全飛秒Smile、個性化飛秒Lasik、千頻個性化SmarTPRK等、老花眼激光等)

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