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回答1
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陳家偉 主任醫師
江蘇省人民醫院
三級甲等
內分泌科
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74 歲女性右手腕骨折拆除夾板后,需要注意功能鍛煉、保護手腕、觀察癥狀、飲食調整、定期復查等。 1.功能鍛煉:在醫生指導下逐漸進行手腕的屈伸、旋轉等活動,增強肌肉力量和關節靈活性,但要避免過度勞累和劇烈運動。 2.保護手腕:避免再次受傷,日常生活中拿取物品時要小心,不要用受傷的手腕承受過重的力量。 3.觀察癥狀:注意觀察手腕是否有疼痛、腫脹、麻木等異常,如有異常應及時就醫。 4.飲食調整:多吃富含蛋白質、鈣、維生素等營養的食物,如瘦肉、蛋類、奶制品、新鮮蔬菜和水果,促進骨折愈合。 5.定期復查:按照醫生建議的時間復查,了解骨折愈合情況,以便及時調整康復方案。 6.心理調適:保持積極樂觀的心態,有助于身體的恢復。 總之,手腕骨折拆除夾板后仍需精心護理,遵循醫生的建議,逐步恢復手腕功能,促進康復。
2024-12-05 02:33
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