23 歲男性打完籃球后出現后背脊柱躺下痛，可能是扭傷，也可能是肌肉勞損、脊柱小關節紊亂、脊柱炎、椎間盤突出等原因引起。 1. 扭傷：運動時姿勢不當或用力過猛，導致脊柱周圍的肌肉、韌帶等軟組織損傷。治療上需休息，早期冷敷，48 小時后熱敷，可外用云南白藥氣霧劑、扶他林軟膏等，疼痛明顯時口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2. 肌肉勞損：長期不良姿勢或過度運動，使后背肌肉疲勞。應注意休息，避免勞累，可進行按摩、針灸等理療，也可口服氯唑沙宗片緩解肌肉痙攣。 3. 脊柱小關節紊亂：脊柱小關節錯位或滑膜嵌頓。可通過手法復位，復位后注意休息，避免劇烈運動。 4. 脊柱炎：如強直性脊柱炎，多與遺傳、免疫等因素有關。需完善相關檢查，如血沉、C 反應蛋白、HLA-B27 等，治療包括藥物治療，如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等，以及物理治療。 5. 椎間盤突出：長期彎腰或外傷可能導致。需進行腰椎磁共振檢查明確，輕度突出可臥床休息、牽引治療，口服甲鈷胺營養神經，嚴重時可能需手術治療。 出現后背脊柱疼痛應引起重視，及時就醫，明確病因后采取針對性治療。同時要注意休息，避免劇烈運動和不良姿勢。