經(jīng)常腰疼的原因較多，可能是腰椎間盤突出，也可能是腰肌勞損、腰椎管狹窄、腰椎滑脫、骨質(zhì)疏松或婦科疾病等。 1. 腰肌勞損：長期腰部姿勢不良或過度勞累，導(dǎo)致腰部肌肉、筋膜等軟組織損傷，產(chǎn)生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩、理療為主，可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2. 腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根，引起腰疼。癥狀輕者可保守治療，包括臥床休息、牽引、佩戴腰圍等，藥物可選擇甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)、甘露醇減輕神經(jīng)根水腫。嚴(yán)重者可能需要手術(shù)。 3. 腰椎管狹窄：多由先天性椎管發(fā)育不良或后天退變等引起，會(huì)出現(xiàn)間歇性跛行和腰疼。治療包括保守治療如藥物、物理治療，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)擴(kuò)大椎管。 4. 腰椎滑脫：因腰椎峽部不連或退變等導(dǎo)致椎體向前或向后移位，產(chǎn)生腰疼。輕度滑脫可保守治療，如佩戴支具、康復(fù)訓(xùn)練，嚴(yán)重者手術(shù)復(fù)位固定。 5. 骨質(zhì)疏松：多見于中老年女性，骨量減少，骨微結(jié)構(gòu)破壞，易出現(xiàn)腰疼。治療包括補(bǔ)充鈣劑、維生素 D，使用抗骨質(zhì)疏松藥物如阿侖膦酸鈉等。 6. 婦科疾病：如盆腔炎、附件炎等，炎癥刺激也會(huì)引起腰疼。需針對(duì)病因進(jìn)行抗炎治療。 總之，經(jīng)常腰疼且癥狀嚴(yán)重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過相關(guān)檢查如腰椎 X 線、CT、磁共振成像（MRI）、骨密度檢查等明確病因，以便進(jìn)行針對(duì)性治療。