骨折拆石膏后肘部伸不直如何改善?
10年12月24日骨折,石膏固定位置很好,11年3月6日拆石膏,還能看見骨折線,現(xiàn)在腕部和肘部腫,鍛煉快半個月了,肘部還是伸不直,屈伸45度角想知道怎么能讓胳膊肘伸直?
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉彥恒 主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
三級甲等
腫瘤外科
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骨折拆石膏后肘部伸不直,可能與肌肉萎縮、關(guān)節(jié)粘連、康復(fù)鍛煉方法不當、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、心理因素等有關(guān)。 1. 肌肉萎縮:長時間固定導(dǎo)致肌肉力量下降,影響關(guān)節(jié)活動。需要進行針對性的肌肉力量訓(xùn)練,如使用啞鈴進行屈伸練習(xí)。 2. 關(guān)節(jié)粘連:骨折及固定期間,關(guān)節(jié)周圍組織可能發(fā)生粘連。可通過熱敷、按摩來松解粘連。 3. 康復(fù)鍛煉方法不當:鍛煉不規(guī)范或強度不夠。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下制定科學(xué)的康復(fù)計劃,逐步增加鍛煉幅度和強度。 4. 創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎:骨折損傷關(guān)節(jié)面,引發(fā)炎癥。可服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等緩解疼痛和炎癥。 5. 心理因素:對疼痛的恐懼等心理會影響鍛煉效果。要樹立信心,克服心理障礙。 總之,骨折拆石膏后肘部伸不直需要綜合考慮多種因素,并采取相應(yīng)的措施。同時,要保持耐心,堅持康復(fù)鍛煉,定期復(fù)查,以便及時調(diào)整治療方案。
2024-12-04 22:49
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