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27 歲男上網久致脖子痛，如何治療

2024-12-04 15:51 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：頸椎病

問題：

男27歲來自廣西上網太久，脖子痛，睡覺后好轉，但總是好難受曾經的沒有治療想吃點藥，或治療

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

錢明鈞副主任醫師

連云港市第二人民醫院西院區

三級

麻醉科

27 歲男性因上網時間過長導致脖子疼痛，可能是頸部肌肉勞損、頸椎生理曲度改變、頸椎間盤突出、頸部筋膜炎、頸部小關節紊亂等原因引起。 1. 頸部肌肉勞損：長時間保持不良姿勢，頸部肌肉持續緊張，產生乳酸堆積，引起疼痛。治療以休息、熱敷、按摩為主，可遵醫囑使用活血止痛膏等外用藥物。 2. 頸椎生理曲度改變：長期低頭使頸椎正常生理曲度變直，甚至反弓，壓迫神經和血管，導致疼痛。需要調整坐姿和睡姿，進行頸椎牽引治療，口服頸復康顆粒等藥物。 3. 頸椎間盤突出：椎間盤退變，纖維環破裂，髓核突出，刺激或壓迫神經根，引發疼痛。治療包括臥床休息、佩戴頸托、口服甲鈷胺片營養神經。 4. 頸部筋膜炎：筋膜受到反復牽拉和摩擦，發生無菌性炎癥。可通過物理治療如超短波、紅外線照射，配合口服布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛。 5. 頸部小關節紊亂：關節錯位或滑膜嵌頓，造成疼痛。手法復位能有效緩解癥狀。總之，長期上網導致的脖子痛應引起重視，改變不良習慣，適當活動頸部。若疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。
2024-12-05 00:46

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