足舟骨骨裂后能否行走及如何鍛煉，取決于骨裂的愈合情況、腫脹程度、肢體功能恢復狀況、個人體質以及后續(xù)的治療措施等。 1. 骨裂愈合情況：通常需要通過 X 線或 CT 檢查來評估骨裂處的愈合進度。如果骨裂線模糊，有骨痂形成，說明愈合較好；若骨裂線清晰，愈合不佳，則不宜行走。 2. 腫脹程度：若腫脹明顯，尤其是在下垂時加重，說明局部血液循環(huán)和淋巴回流尚未完全恢復，此時行走可能加重腫脹。 3. 肢體功能恢復狀況：檢查關節(jié)活動度、肌肉力量等。若關節(jié)活動受限、肌肉無力，行走時易出現(xiàn)姿勢異常或再次損傷。 4. 個人體質：不同人的恢復能力有所差異。身體素質較好、營養(yǎng)狀況良好的患者，可能恢復較快。 5. 后續(xù)治療措施：繼續(xù)佩戴支具固定、堅持物理治療（如熱敷、按摩）等，有助于促進恢復。 總之，建議患者先到醫(yī)院復查，由醫(yī)生綜合評估上述情況，再決定是否可以行走及如何進行鍛煉。鍛煉應循序漸進，避免過度勞累和再次受傷。