腰椎間盤突出多年后出現(xiàn)椎管狹窄是較為常見的情況，可能由多種因素導(dǎo)致，如腰椎退變、長期勞損、骨質(zhì)增生、椎間盤突出加重、先天椎管狹窄等。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療，具體需根據(jù)病情決定。 1. 腰椎退變：隨著年齡增長，腰椎的結(jié)構(gòu)和功能逐漸衰退，導(dǎo)致椎管狹窄。可通過物理治療、藥物治療緩解癥狀。 2. 長期勞損：長期重體力勞動(dòng)或不良姿勢，加重腰椎負(fù)擔(dān)。應(yīng)注意休息，避免勞累。 3. 骨質(zhì)增生：腰椎骨質(zhì)增生可使椎管空間變小。可服用抗骨質(zhì)增生藥物。 4. 椎間盤突出加重：突出的椎間盤組織進(jìn)一步壓迫椎管。必要時(shí)需手術(shù)治療。 5. 先天椎管狹窄：先天椎管結(jié)構(gòu)異常，易出現(xiàn)癥狀。保守治療效果不佳時(shí)考慮手術(shù)。 6. 神經(jīng)受壓：椎管狹窄壓迫神經(jīng)，引起下肢無力等癥狀。可使用營養(yǎng)神經(jīng)藥物。 7. 病情評估：定期復(fù)查核磁共振等檢查，評估病情進(jìn)展。 總之，對于椎管狹窄，應(yīng)重視病情，遵循醫(yī)生建議選擇合適的治療方法。早期治療有助于改善癥狀，提高生活質(zhì)量。若拖延治療，可能導(dǎo)致病情加重，增加治療難度和風(fēng)險(xiǎn)。

腰椎間盤突出多年引發(fā)椎管狹窄較為常見，其癥狀包括腰部活動(dòng)受限、下肢無力等。治療方法多樣，如保守治療、手術(shù)治療等。對于不想手術(shù)的情況，可從改變生活方式、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、康復(fù)訓(xùn)練等方面考慮。 1.改變生活方式：避免長時(shí)間彎腰、久坐，選擇睡硬板床，減輕腰部負(fù)擔(dān)。 2.物理治療：進(jìn)行熱敷、按摩、牽引等，有助于緩解肌肉緊張和疼痛。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺等，緩解疼痛和改善神經(jīng)功能，但需遵醫(yī)囑。 4.中醫(yī)治療：針灸、推拿等中醫(yī)療法，能促進(jìn)血液循環(huán)，改善癥狀。 5.康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行腰部肌肉的鍛煉，如小燕飛、五點(diǎn)支撐等，增強(qiáng)腰部力量。 椎管狹窄需要綜合治療，即使目前不想手術(shù)，也應(yīng)密切關(guān)注癥狀變化，定期復(fù)查。若癥狀持續(xù)加重，影響生活質(zhì)量，應(yīng)及時(shí)考慮手術(shù)治療。