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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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梁亮 副主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
血液內(nèi)科
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12歲男孩割脾手術(shù)后太瘦且貧血，增肥需從飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠、治療貧血、心理調(diào)節(jié)等方面著手。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
2013-02-21 09:43
1.飲食：保證營(yíng)養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、鐵、維生素的食物，如瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜。
2.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳，增強(qiáng)體質(zhì)。
3.睡眠：保持充足睡眠，有利于身體恢復(fù)和生長(zhǎng)激素分泌。
4.治療貧血：遵醫(yī)囑服用鐵劑（如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵）、維生素B12等改善貧血。
5.心理調(diào)節(jié)：保持樂觀心態(tài)，避免精神壓力過大影響食欲。
只要堅(jiān)持科學(xué)合理的方法，孩子的體重會(huì)逐漸增加，身體也會(huì)更健康。
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就醫(yī)問藥
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