16 歲女生不吃早餐跑步后頭暈嘔吐出汗咋回事?
我是16歲的女生,不吃早餐快速跑了一會步就頭暈嘔吐、出汗多,休息幾分鐘就沒事了,我沒有貧血請問是什么原因?
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回答1
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吳祖榮 副主任醫師
海南醫學院第二附屬醫院
三級甲等
內分泌科
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16 歲女生不吃早餐快速跑步后出現頭暈、嘔吐、多汗,休息后緩解,無貧血,可能是低血糖、低血壓、心功能異常、腦血管痙攣、過度疲勞等原因所致。 1.低血糖:未進食早餐,運動時身體能量供應不足,血糖降低,導致大腦和身體器官功能障礙,出現頭暈、嘔吐、多汗等癥狀。 2.低血壓:快速跑步時,血液流向四肢肌肉增多,加上未進食,血容量相對不足,容易引起血壓下降,出現上述不適。 3.心功能異常:部分青少年可能存在隱匿性的心臟問題,劇烈運動后心輸出量不能滿足身體需求,引發癥狀。 4.腦血管痙攣:運動時血管收縮,尤其在未進食的情況下,可能導致腦血管痙攣,影響腦部供血。 5.過度疲勞:睡眠不足、近期身體勞累等,在不吃早餐又劇烈運動時,容易出現不適。 總之,這種情況需要引起重視。建議規律飲食,保證早餐攝入,避免空腹劇烈運動。若癥狀反復出現,應及時到正規醫院心內科、神經內科等就診,進行血糖、血壓、心電圖等檢查,以明確原因,采取相應治療措施。
2024-11-28 17:18
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回答2
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賀常見 主治醫師
中原油田婦幼保健院
一級
內科
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16 歲女生不吃早餐快速跑步后出現頭暈、嘔吐、多汗,休息后緩解,無貧血,可能是低血糖、低血壓、心律失常、心功能不全、過度疲勞等原因所致。 1.低血糖:未進食早餐,跑步時能量消耗大,血糖水平降低,導致大腦和身體器官供能不足,引起頭暈、嘔吐、多汗。 2.低血壓:快速跑步使血管擴張,加上未進食,血容量相對不足,容易出現低血壓癥狀。 3.心律失常:劇烈運動可能誘發心律失常,影響心臟正常供血,出現上述不適。 4.心功能不全:本身心臟功能較弱,運動后心臟負擔加重,導致供血不足。 5.過度疲勞:休息不足或近期運動量過大,身體未完全恢復,運動后易出現不適。 總之,出現這種情況需要引起重視,日常要保持規律飲食和作息,運動要適量。若癥狀頻繁出現或加重,應及時到正規醫院心內科等科室就診檢查。
2024-11-29 06:34
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