53 歲女性 L2 腰椎 1/2 壓縮骨折保守治療的相關疑問
2024-12-02 16:41
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健康咨詢描述：
女，53歲數，L2腰椎1/2壓縮骨折，家里保守治療。問題:1、仰臥為主，間或側臥，是否可用枕頭？2、如果能用枕頭，其高度有要求嗎？能靠著高枕頭躺床上嗎？平時如不行，吃飯時呢？3、仰臥時，都要墊腰墊嗎，側臥時是否取掉？睡覺時呢？4、有彈力腰帶，準備買腰椎支具，同時戴嗎？5、如果不同時用，臥床時，特別是睡覺時，帶彈力腰帶好還是腰椎支具好？6、哪種牌子的腰椎支具更好？
想柯大夫幫您解決什么問題：感謝醫生為我快速解答——該如何治療和預防
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回答1
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榮振
界首市人民醫院
二級甲等
外科
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53 歲女性 L2 腰椎 1/2 壓縮骨折，在家保守治療，對于能否用枕頭、枕頭高度、是否墊腰墊、佩戴支具等有疑問，以下為您詳細解答。 1. 關于能否用枕頭：可以用枕頭。側臥時使用枕頭能保持脊柱的正常生理曲度，減少肌肉緊張。 2. 枕頭高度要求：仰臥時枕頭高度不宜過高，一般以 5 - 10 厘米為宜；側臥時枕頭高度應與肩寬相當。吃飯時可適當依靠高枕頭，但時間不宜過長。 3. 腰墊的使用：仰臥時建議墊腰墊，能維持腰椎的生理前凸；側臥時可取下。睡覺時根據自身舒適度決定是否使用。 4. 彈力腰帶和腰椎支具：不建議同時戴。臥床休息，特別是睡覺時，腰椎支具的固定效果相對更好。 5. 腰椎支具品牌：市面上常見的質量可靠的品牌有 XXX、XXX、XXX 等，但品牌不是唯一選擇標準，關鍵在于支具的合適度和舒適度。 6. 保守治療注意事項：在保守治療期間，要注意定期翻身，避免壓瘡；進行下肢肌肉的收縮鍛煉，預防深靜脈血栓；保持呼吸道通暢，預防肺部感染。 總之，腰椎壓縮骨折的保守治療需要患者耐心配合，注意各種細節，如有異常應及時就醫。
2024-12-02 18:11
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