左腿膝蓋彎曲和支撐時(shí)疼痛，踢球時(shí)膝蓋歪曲疼痛，可能是拉傷，也可能是半月板損傷、韌帶損傷、滑膜炎、關(guān)節(jié)炎或髕骨軟化癥等。 1.拉傷：通常因劇烈運(yùn)動(dòng)或不當(dāng)姿勢(shì)導(dǎo)致肌肉或肌腱損傷，局部有壓痛，活動(dòng)受限。 2.半月板損傷：多由扭轉(zhuǎn)外力引起，關(guān)節(jié)間隙壓痛，彈響，交鎖。 3.韌帶損傷：常見于運(yùn)動(dòng)中的突然扭轉(zhuǎn)，關(guān)節(jié)腫脹，疼痛明顯。 4.滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、活動(dòng)困難。 5.關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎，與關(guān)節(jié)退變有關(guān)，疼痛、僵硬，活動(dòng)后可能加重。 6.髕骨軟化癥：髕骨軟骨面磨損，上下樓、蹲起時(shí)疼痛明顯。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過醫(yī)生的詳細(xì)檢查，如 X 線、磁共振成像（MRI）等明確診斷，以便采取針對(duì)性的治療措施。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。同時(shí)，在未明確診斷前應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。