43 歲女性尾骨骨折如何療養及預防
女43歲來自江蘇健康咨詢描述:
尾骨骨折該怎么療養要做哪些措施
想柯大夫幫您解決什么問題:感謝醫生為我快速解答——該如何治療和預防
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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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吳麗 主任醫師
鄭州市中心醫院
三級甲等
兒科
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尾骨骨折后,療養措施包括休息調養、飲食調整、藥物輔助、康復訓練、預防并發癥等。 1. 休息調養:骨折后應臥床休息,避免久坐和壓迫尾骨。可使用柔軟的坐墊減輕壓力。 2. 飲食調整:多攝入富含蛋白質、鈣和維生素 D 的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等,促進骨折愈合。 3. 藥物輔助:可在醫生指導下服用止痛藥物如布洛芬、雙氯芬酸鈉,以及促進骨折愈合的藥物如骨肽片、仙靈骨葆膠囊等。 4. 康復訓練:在骨折初步愈合后,可進行適度的尾骨周圍肌肉鍛煉,如收縮肛門動作。 5. 預防并發癥:注意觀察有無便秘、尿潴留等情況,及時處理。 尾骨骨折的療養需要耐心和細心,遵循醫生的建議,積極配合治療和康復,一般都能較好恢復。
2024-12-04 18:32
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回答2
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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尾骨骨折后,療養需注意休息、體位調整、飲食營養、康復訓練及預防并發癥等。 1. 休息:骨折初期應臥床休息,減少活動,避免尾骨受壓。 2. 體位調整:坐立時使用特殊坐墊,減輕尾骨壓力。睡覺時可側臥或俯臥。 3. 飲食營養:多攝入富含蛋白質、鈣和維生素 D 的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等,促進骨折愈合。 4. 康復訓練:在醫生指導下進行適度的康復訓練,如收縮肛門等。 5. 預防并發癥:注意觀察有無便秘、尿潴留等并發癥,如有異常及時就醫。 6. 定期復查:按照醫生建議定期復查 X 線或 CT,了解骨折愈合情況。 尾骨骨折后的療養需要患者耐心配合,遵循醫生建議,注意日常生活中的細節,以促進康復。
2024-12-05 07:43
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